Turnkreis vermittelt neue Ideen
20.9.2022
Osterholz-Scharmbeck - Die große Facette an unterschiedlichen Bewegungsformen präsentierte am Fortbildungstag der NTB-Turnkreis Osterholz, den Barbara Molnar und Ilka Kaum vom Turnkreis-Vorstand organisierten. In mehreren Workshops durften sich die vielen Teilnehmenden aus dem Kreisen Osterholz, Verden und dem Bremer Stadtgebiet einige auswählen. Ein Schwerpunkt war das Kinderturnen. NTB-Referentin Nadine Tolasch bot den Teilnehmenden Ideen zum Aufbau von Bewegungslandschaften, der Knotenkunde an Seilen und dem Klettern an. Nachmittags zeigte die Referentin interessante Pausenhofspiele für Schüler sowie Spiele zur Kommunikation. Parallel dazu vermittelte NTB-Referentin Sylvia Blümel Yogilates, einer Mischung aus Yoga und Pilates, und ging dabei besonders auf die Atemtechnik ein. NTB-Referentin Nina Cervinga lieferte ihren Teilnehmenden Impulse zum Einsatz von Handgeräten und Übungen zur Ausdauer. „Es war ein rundum gelungener Tag“, fand Ilka Kaum vom Turnkreis.woe
NTB-Tag: Kinderturnen, Fitness, Yogilates
10.8.2022
Osterholz-Scharmbeck. Unter dem Titel „Lernen in Bewegung“ steht der Fortbildungstag für Übungsleitende, zu dem Barbara Molnar und Ilka Kaum vom NTB-Turnkreis Osterholz am 10. September in die August Schlüter – Halle einladen. Los geht es um 9 Uhr und endet um 16 Uhr.
Die Fortbildung richtet sich an alle Übungsleitende, Helfende in den Turnstunden sowie Interessierte der Zielgruppen von Kindern im Kindergarten- und Grundschulalter, Erwachsene und Ältere. Das Programm ist vielseitig. Aus dem Bereich „Fitness“ werden Übungsstunden ohne, aber auch mit verschiedenen Handgeräten gezeigt. Die Ausdauerschulung kommt hier genauso wie die Kraft- und Beweglichkeitsschulung nicht zu kurz. Beim Yogilates werden Übungen aus dem Yoga im Zusammenspiel mit Übungen aus dem Pilates gebracht. Die Übungen mobilisieren, dehnen und kräftigen den ganzen Körper. Sie regulieren die Atmung, stärken Herz, Kreislauf und Nervensystem, beugen Gelenkerkrankungen vor und können psychosomatische Beschwerden lindern. Außerdem werden verschiedene Atemtechniken angesprochen. Auch die Entspannung wird thematisiert. Im Bereich Kinderturnen für Kinder im Alter von zwei bis fünf Jahren beschäftigt sich die Fortbildung mit der Basisarbeit. Denn der Spaß am Kinderturnen kommt mit dem Können. Für die Basis trainieren wir die körperlichen Voraussetzungen. Spielerische Angebote motivieren und wecken den Spaß an Kräftigung, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Dazu werden Abenteuerturnlandschaften aufgebaut, verbunden mit kleinen Geschichten. Sicherheitsthemen wie die Knotenkunde werden ebenfalls angesprochen. Darauf aufbauend bietet der Turnkreis einen Workshop für das Kinderturnen der Kinder für sechs bis acht Jahren an, in dem die Grundfähigkeiten trainiert werden. Hinzu kommen die Spielewelt mit dem Themenbereichen Pausenhofspiele und Spiele zur Förderung des Sozialverhaltens.
Anmeldungen für den Fortbildungstag nimmt Ilka Kaum unter der Mailadresse [email protected] entgegen.woe.
Turnkreis bildet Trampolin-Trainer aus
5. 4. 2022
Osterholz-Scharmbeck. Nach langer Pause aufgrund der Corona-Pandemie startete der NTB-Turnkreis Osterholz mit seinem Programm an Ausbildungen und Fortbildungen. Als Reaktion auf den Wunsch aus den Vereinen organisierte die Kreisfachwartin Trampolinturnen, Lea Morgenbesser, jüngst in der August Schlüter – Halle eine F-Schein - Ausbildung zum Trainer im Trampolinturnen, die zahlreiche Teilnehmende, wobei der Großteil aus dem Turnkreis Osterholz kam, jüngst absolvierten. Die zweitägige Ausbildung im Turnkreis nach vielen Monaten Pause in der Corona-Pandemie. NTB-Referentin Katja Katterwe vermittelte den Teilnehmenden, wobei die jüngste 14 Jahre und die älteste 34 Jahre alt war, Kenntnisse in Technik, dem Aufbau eines Trainings und eines Trainingsplanes für mehrere Wochen, Rechtsfragen sowie die Vorbereitung und Durchführung von Wettbewerben. „Alle Teilnehmenden sind erfahren im Turnsport und möchten ihr Wissen an Interessierte in ihren Vereinen weitergeben. Manche trainieren im Turniersport, andere im Breitensport und nutzen den F-Schein in den Turniersport“, sagte die Kreisfachwartin Lea Morgenbesser. Und ergänzte: „Der Lehrgang hat allen viel Freude bereitet, die Teilnehmenden waren motiviert, die Atmosphäre entspannt.“ Und weiter: „Für den Herbst denken wir darüber nach einen weiteren Trampolinlehrgang auszurichten.“.woe.
Wir sind für Euch da !
Der NTB-Turnkreis Osterholz mit seinen mehr als 40 Mitgliedsvereinen im Landkreis Osterholz bietet den Übungsleitenden Ausbildung und Fortbildungen im Bereich Turnen.
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